Venytellen vetreäksi pe klo 9:00 jatkuu

Tule mukaan mukavaan porukkaan. Päälle joustavat vaatteet. Vaatteet voi vaihtaa klubitalolla tai Myllärissä. Oma jumppamatto on suotava, tarvittavissa voi lainata talolla.
Se miten kannamme kehoamme, vaikuttaa mielialaamme ja siihen mitä viestimme ulospäin. TERVETULOA mukaan vetreyttämään kireitä kohtia kehossa ja ryhdistämään olemusta.

Kävelylenkit tiistaisin klo 12.30 ja torstaisin klo 11 jos on lähtijöitä.

Työt Uutelan maatilayksikössä jäävät talvitauolle

Torstain vaparit klo 16:00-18:00

Torstain vapareissa tarjolla pientä purtavaa.

Torstain vaparit jatkuvat tammikuusta alkaen 11.1.2018

Lisätietoja toiminnastamme saat kalenteristamme

http://www.itahelsinginklubitalo.org/kalenteri.html


Englannin kielen ryhmä ti klo 10:30 16.1.2018

Lauantaikahvila 3.2. klo 10-14 jäsenvetoisesti

Kehittämisaamupäivä 6.2. klo 9-12

Kehitetään yhdessä talon arkea toimivaksi

Itä-Helsingin Klubitalolle kolmen vuoden sertifikaatti 2016-2018

  Talollamme suoritettiin toiminnan laadun arviointi (akkreditointi) ja olemme nyt akkreditoitu klubitalo!

Opintovalmentaja jäsenten käytettävissä opiskeluun liittyen

Kysy mitä vain opintoihin liittyen, Erkki opintovalmentaja etsii kanssasi vastauksia. Erkki tavattavissa talolla tai soita p. 040 1881641. Erkki löytyy myös fb:sta nimellä Erkki Klubitalo.

Siirtymätyö

Itä-Helsingin Klubitalolla on siirtymätyöpaikkoja. Lilinkotisäätiöllä on siivoustyötä. Suomen Mielenterveysseurassa on toimistoassistentin työ, joka on pääasiassa postitusta. Mikaelin ja Vartiokylän kirkoilla on keittiöapulaisten paikat. Ota yhteyttä talolle, mikäli olet kiinnostunut siirtymätöistä.